안녕하세요 리듬이입니다. 인간을 비롯한 모든 생물은, 특정 먹이나 음식, 수분 등을 섭취해야 체력, 기력 등을 회복하고, 다음날 쓸 에너지를 비축할 수 있습니다. 만일, 오랫동안 먹이나 음식, 수분 등을 먹지 않는다면, 극심한 배고픔과 탈수 증상 등으로, 정신이 혼미해지고, 심한 경우 죽음에 이를 수 있기 때문에, 적절한 음식을 먹는 것이 중요합니다. 대한민국 사람은, 일반적으로 하루 세끼의 식사를 하게 되는데요, 이는 아침, 점심, 저녁으로 나뉩니다. 출근이나 등교 등을 하기 전, 먹는 식사를 아침이라고 하며, 출근과 등교 후, 12시 전후로 먹는 식사를 점심이라고 하며, 퇴근이나 하교한 뒤 먹는 음식을 저녁이라고 합니다. 일반적으로 점심은 주로 사 먹거나, 도시락을 먹는 경우가 많은데요, 만일 도시락..